2020-03-29
供暖季结束了，室内的温度突然降低，也许您会受不了，那该如何照顾好自己的身体呢?本报为您整理了一些方法。 吃些温补食物 往年每到停暖的季节，慢性病病人增多，这是由于停暖后气温突然降低，导致慢性疾病...[详情]
2020-03-21
咽喉肿痛、鼻腔热烘烘的、嘴角长泡、动不动就想发火……王先生这些天总感觉不太舒服，特别是春节期间，走亲访友，忙忙碌碌，生活不规律，这种症状更是加剧。虽说不是什么大事，但也挺影响心情和正常...[详情]
2020-03-16
标本兼治以防慢性化 成人失眠，最常见的是入睡困难和睡眠维持困难(频繁觉醒、醒后不易再次入睡、早醒等)。儿童失眠的症状主要包括拒绝上床、频繁的夜间觉醒以及不能独立入睡。 失眠的症状常与躯体不适、心...[详情]
2020-03-10
一到春季，有些人就会感到早晨睡不醒，白天打不起精神来。这种状态可能是“春困”所致。 冬去春来，气温变化大，人的身体要有个适应过程。冬季天寒地冻，人体为了适应这种环境，皮肤毛孔、汗腺收缩...[详情]
2020-03-04
春天属木，肝属木。春季养生要注意养肝自是情理之中。那么，春天养肝应该遵从“夜卧早起”之道，而不是人们常说的早睡早起。说来还是一个“顺”字。顺的就是春季的生发之气。因为春天充满了...[详情]
2015-03-11
惊蛰后，人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，也就是我们常说的“春困”。 惊蛰后的气温乍暖还寒、忽高忽低、变化大，为了抵御渐退的寒气，从衣着打扮上，应该注意保暖，实行“春捂”。应多喝...[详情]
2015-03-08
惊蛰是二十四节气中的第3个节气，这一天前后，细雨绵绵，烟雾蒙蒙，是春季“感冒”高发的时段。除了避免身体感冒，大家也要当心是否心理也感冒了? “心理感冒”为何会出现? 春季是个&...[详情]
2015-03-07
初春气温回升比较快，但由于此时还处于冬春交际时段，经常会有冷空气侵袭造成气温下降，这就形成了“倒春寒”的现象。 经过一个冬天的寒冷，人体的阳气已经深藏于体内不能散发，所以在“倒春寒...[详情]
2014-04-24
不少人春季容易出现腹胀便秘的问题，便秘是身体比较常见的病症，便秘不仅身体里面的毒素排不出去，而且对人的身体危害非常大，你知道得了便秘怎么办吗?便秘吃什么好呢?下面小编教大家8个好方法，让你彻底摆脱便秘...[详情]
2014-04-24
春天人们普遍会犯得一个病就是上火，但是在中医中，上火也是有不同的地方的，不同的上火方式，去火的方式也是不同的。 心火：中医认为心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是温暖全身的主要热量内源。如果心...[详情]
2014-04-24
“吃不了下顿吃”是很多家庭饭桌上经常说到的一句话。然而，并不是所有菜都适合下顿吃，需要引起大家的注意。 绿叶菜。绿叶菜从肥料及土壤里吸收的硝酸盐，会慢慢被细菌还原成可能使人体致癌的亚硝...[详情]
2014-04-24
反流性咽喉炎又被称作咽喉反流，是一种近年来才被耳鼻咽喉科医师广泛认识和重视的疾病。据统计，慢性咽喉炎患者中大部分人的病因与咽喉反流有关。反流性咽喉炎会给患者带来长期的不适，影响生活质量。 由于过...[详情]
2014-04-24
春季天气不好，空气质量不好，过敏体质的人这时就容易过敏，那日常必备抗过敏食物有哪些呢?事不宜迟，赶紧和小编一起来看一下吧。 一、金针菇 经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，...[详情]
2013-06-28
心情烦躁心情差调节法 教你正确处理负面情绪 面对负面情绪虽然主旨是要摆脱负面情绪的困扰，但首先我们需要勇敢面对它而不是逃避。面对并且拥抱你现在的负...[详情]
2013-06-28
食物健康养生法：苹果保健养生功效 苹果属于水果中的一种，大家都知道多吃水果可是能够调理身体，帮助体内的毒素排出等各种对身体有益的作用。然而苹果又具有&l...[详情]
2013-06-28
生活中常见的七种降血压食物 橙子由于橙子很容易吸收消化，因此它是降血压最好的食物。这些柑橘类水果含有大量的维生素C,研究表明维生素C能起到降低血压的作用。...[详情]
2013-06-28
时下的年轻人面临着十分残酷的竞争，社会的快速发现，导致年轻人的压力日渐增大。因此很多年轻人都有着这样的状况“30岁的人，60岁的心”。身体的健康状...[详情]
2013-06-28
接吻对身体的六大好处 你不得不知 1.护齿接吻可以代替任何品牌的口香糖，因为它可以预防牙斑和龋齿，这和牙膏的作用很相似。这种现象可以用下面的理论来解释。...[详情]
2013-06-28
春季养生美容养颜茶 喝出魅力健康好肤质 玫瑰蜂蜜茶制作方法：先把水加进锅里烧开后，再放入红茶包，冲泡大概5分钟，然后把玫瑰花放进红茶里内搅拌，接着再调成...[详情]
2013-06-28
春季养生：早餐吃什么食物最健康营养 1、豆浆—多吃豆类的食品，豆浆可是大豆经过磨碎，沸煮的，营养成分可是非常的丰富，有极其的容易被身体所吸收，还可以...[详情]
2013-06-28
春季女性吃什么食物最养生 健康保健常识要切记要谨记 女性们一定要注意饮食健康，均衡饮食、营养搭配均衡才可以有效的补血养血、补气养气、养肝护肝，并且让自己...[详情]
- 对症检查，查必要项目，提供规范检查结果，拒绝虚假结果
- 对症施术，做必要治疗，采用规范治疗手段，拒绝过度治疗
- 对症开方，用必要药品，实施规范用药标准，拒绝盲目用药
- 明确定价，做惠民医疗，推行国家规范价格，拒绝高价医疗
- 崇尚医德，以卓越服务，执行规范服务流程，拒绝天理漠视
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