人们对于艾滋病的粗浅认知，导致艾滋病成了一个深渊，既让人不敢靠近，也不知道里面有什么，更导致一些人在无防备的情况下失足。在首都医科大学附属北京地坛医院感染科医师梁洪远看来，消除歧视需要全社会共同的参与和努力。

    中国青年报：艾滋病病毒传播的主要途径是什么?

　　梁洪远：艾滋病的传播途径主要是以下几种，(1)性接触传播：感染者与同性、异性之间的性接触都可能会传播艾滋病。艾滋病感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，在性活动时很容易造成器官黏膜的细微破损，这时，病毒就会趁虚而入，进入未感染者的血液中。值得注意的是，由于直肠的肠壁较阴道壁更容易破损，所以危险性更大。(2)血液传播：输入被病毒污染的血液，使用了被血液污染而又未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具，都是十分危险的。另外，如果与艾滋病病毒感染者共用一只未消毒的注射器，也会被留在针头中的病毒所感染。(3)母婴传播：如果母亲是艾滋病感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩过程中或是通过母乳喂养使她的孩子受到感染。

　　而日常生活中的握手、共同进餐、礼节性接吻、共用马桶等均不会传染艾滋病。

　　中国青年报：您怎样看待人们歧视艾滋病患者和感染者的现象?

　　梁洪远：艾滋病患者和感染者不应该受到歧视。艾滋病实质上只是一种慢性疾病，和糖尿病以及高血压等慢性疾病一样，目前的医疗技术水平尚无法彻底治愈疾病。但经过长期服药，有效抑制病毒复制，他们能够和正常人一样从事工作与生活，保持良好的生活质量。懂得艾滋病相关的基本知识以及防护常识，能够有效控制艾滋病的传播。

　　由于目前我国相当一部分人群由于缺乏对艾滋病的基础知识，不了解其传播途径，认为艾滋病是一种传染性和致病性很强的疾病或性病，对艾滋病患者及感染者存在歧视现象。因此，我们需要消除歧视，就要从普及艾滋病相关知识开始，让全社会了解艾滋病，参与到防治艾滋病的行动中。我们国家的“四免一关怀政策”，广大志愿者走到高校、到社会普及艾滋病防治知识，各种关爱艾滋病的社团、慈善机构、义工组织的成立，都是在共同努力，消除歧视、遏制艾滋病。

　　中国青年报：据您了解，大众对艾滋病感染者和患者的歧视态度大多是什么原因?

　　梁洪远：其实质还是对艾滋病基本知识缺乏了解，认为艾滋病患者都是由于做了不道德的事情所致，认为艾滋病感染后很快就会死亡，认为艾滋病传染性很强。人们应该充分了解艾滋病的传染途径，不应该因为害怕传染而远离艾滋病患者。

　　去年的世界艾滋病日主题仍是“行动起来，向零艾滋病迈进”。只要全社会人民共同努力，了解艾滋病，宣传艾滋病相关知识，给艾滋患者以关爱及平等对待，就可以消除艾滋病。

　　中国青年报：近年新的艾滋病感染者中，青年成了高发群体，您对此有什么建议?

　　梁洪远：艾滋病感染者群体目前主要在青壮年，原因在于近年的艾滋病传播途径主要以性传播为主，而青壮年为性活跃期。艾滋病的播散或控制与每个人息息相关，我们首先应大力宣传普及艾滋病相关知识，做到预防艾滋病从我做起。应注意以下几点：一、坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚外性行为;二、严禁吸毒，不与他人共用注射器;三、不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用;四、不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品;五、使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。