秋意渐浓,中老年朋友的养生策略也要重新调整。秋季分初秋、中秋、晚秋三个阶段,每个阶段各有特点,养生保健也应随气候的变化而采取不同的对策。  初秋防湿护肠胃。初秋时期,盛夏的余热未消,天气湿热并重。...[详情]
  每个人的身体都会发出一种属于自己的特殊气味,即所谓的“体味”,而这种气味能够反映出其身体的健康状况如何。这些气味大多和汗液等分泌有关,而在炎热的夏日,这种气味不仅让自己难受,更可能让周围...[详情]
痛风与人体的代谢失衡有关,与血尿酸水平升高关系密切。在我国,该病的患病率逐年上升,某些地区高尿酸血症的发病率已达13.3%,且常与高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等共同存在。 痛风最大的特点是突然出现某...[详情]
头发乌黑浓密常被视为健康的标志之一。脱发难免令人沮丧,但在担心形象之余,我们更该究其根源,对症下药,才能找回秀发。美国《健康》杂志分析了脱发的各种原因,帮人们生发有道。 过度减肥。体重大幅下降可能...[详情]
由于中午时间有限,很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大,但长期下去慢性胃炎就来了。因为人体午饭后至少需1小时才能把胃部食物排空,刚吃完饭就趴桌上睡午觉,胃部受挤压,会增加蠕动负担,...[详情]
一场秋雨一场凉,如今南京早晚温差较大,对于娇嫩的宝宝来说,这个季节容易引起感冒、腹泻等疾病。俗话说“春捂秋冻”,不过对于还处于生长发育期的儿童来说,“秋冻”是有讲究的,明基医院...[详情]
 饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1-2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃...[详情]
健康出问题,牙齿也会报警。口腔是反映身体健康和生命质量的一面镜子,也是我们生活质量的保障,想要身体健康,必须从“齿”开始。 突然牙痛——当心龋齿。 吃东西的时候如果一颗或多颗牙...[详情]
 研究显示,食物中的一些成分可以改变血液中某些神经递质的浓度水平,从而影响人的情绪。 所谓神经递质,是一些可以携带一定身体信息的化学“信使”,它们来往于神经细胞之间,传递各种情绪信息。当身体摄入...[详情]
白发其实并不是中老年人的专利,很多年轻人也会长白发。长白发其实是对身体健康状况的一种反应,从白发生出的位置可以了解到不同脏器的健康状况。

前额白发多是因为脾胃失调。前额在中医中属于阳明,阳明衰...[详情]
上了年纪的人怎么才算健康?近日,中华医学会老年医学分会在苏州发布新“老年人健康标准”认为,无重大疾病、自我评价良好、积极参与活动、生活能自理且规律就可算是健康的老人。

根据该学会提倡...[详情]
5月1日,《中华人民共和国精神卫生法》将开始实施。法律如何看待“被精神病”现象?22日,北京大学第六医院副院长唐宏宇,中国政法大学证据科学研究院教授胡纪念在做客人民网,围绕“法律对精神障...[详情]
四地分工合力打造的卫生巾造假产业链日前被曝光,这一案值1.5亿元的卫生巾造假大案,令“护舒宝”、“苏菲”、“A B C”、“Always”等众多知名品牌纷纷遭遇“李鬼...[详情]
家住安徽的王先生半年来一直遭受头痛、鼻塞困扰,有时候鼻涕还带着血,多家医院都诊断为“鼻窦炎”。但经过长期的治疗,鼻涕带血情况反而越来越频繁,头痛也越来越严重。

 王先生怀着焦虑的心情来...[详情]
 如今造成心脑血管病的危险因素高血压、高血糖和高血脂,也就是俗称的“三高”已经被人们所熟悉,当然另外吸烟和肥胖也是危险因素。血压高了吃降压药,血糖高了吃控制血糖的药,那血脂高了怎么降,是不是...[详情]
日本国立癌症研究中心调查发现,适量食用肉类和乳制品中含量丰富的饱和脂肪酸,有助于降低脑卒中风险,却容易引发心肌梗塞,人们应注意适量食用肉类和乳制品。

 研究结果发现,食用量最多的一组(每天22~97克...[详情]
健康出问题,牙齿也会报警。美国《预防》杂志最新载文,刊出美国华盛顿特区牙周病专家萨利·克拉姆博士等多位专家总结出的“牙齿想告诉你的7件事”。

 突然牙痛———当心龋...[详情]
在河南省肿瘤防治研究办公室研究员陆建邦的印象里,胃癌已经连续5年高居肿瘤死因榜前位。

 “胃癌的死亡率高,与胃癌发现晚有直接关系。”河南省肿瘤医院普外科主任韩广森说,不少患者,甚至包括...[详情]
肺部疾患有很多种,这里主要讲的是肺癌。

有资料统计:在肿瘤致死率中,肺癌第一。白领们可能会反驳:我们又极少抽烟和不抽烟,为什么一定得肺癌?

白领们问的有道理:白领大都洁身自好,抽烟的...[详情]
即将到来的国庆假期成了人们放松心情、走亲访友的好日子,在一起聚餐的机会增多,可随之而来的就是跟饮食有关的健康问题。河北医科大学第一医院临床营养科主治医师张晓伟提醒大家,患有慢性病的朋友如果节假日不...[详情]
电脑屏幕产生静电吸引了大量悬浮的灰尘,面部受到这些刺激,很容易产生皮肤问题。长期坐在电脑跟前,皮肤粗糙,毛孔粗大,掉发都是由于辐射造成的,那么怎么抗辐射呢?

1、正确使用电脑

 显示器往往...[详情]
肠道好可以提高抗癌能力。发表于《自然》上的最新研究发现,如果能够维持接受致死剂量化疗的小鼠的肠道健康,就能显著提高其存活率。

美国密歇根大学研究人员对小鼠进行了致死剂量化疗的实验,结果发现肠...[详情]
十月份以后,天气骤冷骤热,白昼渐短、黑夜渐长,加之情绪激动、过度劳累、暴饮暴食、暗室停留时间过长、局部或全身应用抗胆碱类药物等因素,都有可能诱发急性闭角型青光眼。特别是11—12月份,这段时间是急性闭角...[详情]
每到暑假,各种培训班、兴趣班、特长班让孩子忙个不停,家长唯恐自己的孩子输在起跑线上,因而绝不让他们“虚度光阴”。其实,课余负担轻、玩得好的孩子身心更健康,厌学的比例也低。 英国格拉斯哥...[详情]
综合国内外营养专家的意见,我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺陷,需要引起大家注意:
一、中国人大多吃得过咸。据统计,全国人均吃盐量为每天10克以上,其中以东北人最高,达18克。而世界卫生组织建议应...[详情]
  • 对症检查,查必要项目,提供规范检查结果,拒绝虚假结果
  • 对症施术,做必要治疗,采用规范治疗手段,拒绝过度治疗
  • 对症开方,用必要药品,实施规范用药标准,拒绝盲目用药
  • 明确定价,做惠民医疗,推行国家规范价格,拒绝高价医疗
  • 崇尚医德,以卓越服务,执行规范服务流程,拒绝天理漠视