错觉是对客观外界事物的不正确知觉。根据错觉所属的感觉器官，错觉可分为错听、错视、错嗅、错味、错触与内感受器的错觉等。根据错觉是否可以被纠正，可分为生理性错觉与病理性错觉。健康人在疲劳、紧张、分心的情况下也可以出现错觉。所谓“草木皆兵”可认为是由于情绪紧张而产生的生理性错觉。生理性错觉是可以通过重复观察而纠正。病理性错觉往往被患者认为确定无疑，例如有的精神病患者把屋外的树看成是人。

　　没有客观外界某事物体作用于感觉器官，患者却知细为某事物，称为幻觉。幻觉可分为幻听、幻视、幻嗅、幻味等。最常见的是幻听与幻视。幻听是患者听到了当时耳朵并没有听到的声音，例如患者听见别人在骂他，实际上别人并没有骂他。幻视是患者看见了当时眼睛并没有看见的事物，例如患者看见了妖魔鬼怪等。

　　感知综合障碍指的是患者虽能感知某事物，但对事物的属性，如形状、大小、颜色等产生了歪曲的知觉。例如，一位精神分裂症的患者常觉得他爱人的脸色有时候变黑，有时候又变红，有时候变黄，有时候又变绿。

　　长期自卑的人，大脑皮层长期处于抑制状态，而绝少有欢乐和愉快的良性刺激转换，中枢系统处于麻木状态，体内各个器官的生理功 能得不到充分的调动，发挥应有的作用。同时内分泌系统的功能也因 此而失去常态，有害的激素随之分泌增多;免疫系统失去灵性，抗病 能力下降，使人的生理过程发生改变，出现各种病症，如头痛、乏力、 焦虑、反应迟钝、记忆力减退、食欲不振、早生白发、面容憔悴、皮 肤多皱、牙齿松动、性功能低下等，这就是衰老的征兆。也就是说，自卑这种不利于健康的有害心理，促使你在人生路上常走下坡路，加 速自己衰老的进程。

　　每个人由于气质、文化素养等生活环境的不同，脾气、性格都不 尽一致。但无论哪种人，自卑都是不正常的心理活动，应及时清除掉， 否则将会泛滥成灾。