为把关心人民群众心理健康落到实处，普及心理卫生保健知识，帮助患者及其家属树立阳光心态，提升心身健康素养。2026年4月28日，聊城市心理健康服务中心心理治疗师付荣蓉，为来院群众开展心理健康知识讲座。

　　付荣蓉老师在门诊大厅分享了《成为高质量睡眠人》，睡眠是正常的生理现象，睡眠占据了我们生命三分之一的时间，我们通过睡眠来恢复健康，调节情绪，充沛体力，焕发精神。

　　为了让大家拥有高质量睡眠，付老师从充足睡眠的好处，不健康睡眠误区以及健康睡眠小妙招几个方面做了分享，引起听众们积极反响，在愉快气氛中结束了分享。

　　聊城市心理健康服务中心作为我市专业心理机构，为大众的身心健康、家庭幸福、社会和谐保驾护航!心理咨询预约热线：0635—2113411；心理服务热线：12356。