造成小宝宝营养不良的原因是什么？

    婴幼儿营养不良，是由于机体缺乏蛋白质、热卡而引起的消瘦、生长发育减慢、反应淡漠、全身抵抗力低下的一种慢性消耗性疾病，它主要见于3岁以下的婴幼儿。因为婴幼儿生长发育较快，对营养素的需要量相对较多，再加上消化吸收功能未完善。

    引起营养不良的主要原因是：

    营养素长期摄入少。如婴儿出生后缺奶，过早地采用米粉和粥类为主食；或者因唇裂、腭裂而哺乳困难；也有少数病儿是由于长期偏食、挑食、吃零食所引起。

    营养素的吸收不良。小儿经常腹泻或伴有胰腺功能不全、肝功能障碍，妨碍了营养素的吸收利用。

    营养素的需要量增多。双胎、早产儿、各种急慢性感染、生长发育加速期等都会增加人体对营养素的需要量，从而造成营养素及能量相对不足。

    营养素的排泄量增加。如糖尿病则会增加体内葡萄糖的丢失，肾病综合症时常伴有大量蛋白尿，这些疾病往往容易合并营养不良。

    因此，要防止营养不良首先要提倡母乳喂养，合理、及时补充辅助食品，正确安排小儿的生活；提倡户外活动，增强体质，预防感染：及时治疗慢性疾病和消化道疾病，纠正各种先天性畸形，必要时可适当补充一些消化酶、维生素和微量元素等。

    这样喂宝宝会造成营养不良

    误区一：因噎废食不喂奶粉

    误区：一个年轻母亲带着3个月大的女婴去体检，她对医生说，看了媒体关于“大头婴”的报道，她不敢再喂孩子奶粉，只好改喂米糊。

    医生当即纠正了这位母亲的做法——这是因噎废食。无法提供母乳，应该以乳制品喂养婴儿。米糊的主要成分是碳水化合物，脂肪和蛋白质的含量不足，没有奶粉的补充，婴儿的营养肯定跟不上。医生说，只要选择品质好的奶粉，奶粉喂养的婴儿可以和喝母乳的婴儿同样健康。

    误区二：只喂母乳未添辅食

    误区：对于一周岁以内的婴儿，一种约定俗成的做法是按需哺乳。什么时候宝宝饿了，妈妈就哄着吃母乳。很多人以为这样就可以喂饱婴儿。

    实际上母乳质量可能因人而异，因此，虽然提倡母乳喂养，但是如果母乳质量确实有问题，母乳喂养还是不能为婴儿提供足够的营养。在这种情况下，除了母乳喂养，还应该及时添加辅食。

    据医生介绍，4个月以内的婴儿，适合添加乳制品。婴儿5个月大的时候，可以喂菜泥，6个月可以喂鱼肉，8个月时则可以喂豆腐、动物血和肝泥。这些固体食物的添加，对于婴儿的营养吸收有很重要的作用。然而，泉州人有一种说法：“喝汤比吃肉好。”很多父母只喂婴儿汤水，很少及时为婴儿添加固体辅食。医生表示，这也是一个认识上的误区，他举例说，一碗鱼汤，汤里的蛋白质只占10%，只喂婴儿汤水，显然不利于婴儿对蛋白质的吸收。

    误区三：操之过急频换品牌

    误区：有的家长反映，孩子不爱吃奶粉，牌子换了一次又一次都无济于事。

    医生表示，婴儿对于奶粉的口味有一段适应期，婴儿一时排斥某种品牌的奶粉，可能只是暂时没有适应这种牌子的口味。只要家长认定一种品牌奶粉的品质，就应该坚持让婴儿食用，这样有利于婴儿更好地吸收蛋白质。

    误区四：奶粉米糊一起冲调

    误区：有的家长把奶粉和米糊一起冲调。

    医生指出，冲调奶粉不当也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全。他建议，家长最好按照奶粉包装上标明的剂量冲调奶粉，如果奶粉加得太多，可能增加胃肠、肾脏的负担，不利于营养成分的吸收，奶粉冲调太稀，则蛋白质含量不足。

    医生表示，除非仔细计算营养成分构成按比例冲调，否则冲调效果没有配方奶粉的好。

    误区五：不够耐心重视不足

    误区：很多家长在喂养奶粉时耐心不足，平时，对于婴儿的身体状况也关心不够。

    医生指出，营养不良症没有很明显的表现。通常是体重不增或下降，食欲改变、感冒和拉肚子。他表示，家长应该提高保健意识，对婴儿进行定期体检。只有这样，才能及时发现问题。

    知道了造成宝宝营养不良的原因，相信爸爸妈妈们应该都知道该怎样更好地照顾自己的小宝宝啦。适当的营养搭档，恰当的补充是最好的选择。