每年新增的失明个案中，有20%是患青光眼所致，当中又有20%患者有深度近视。有1000度近视少女日玩电脑8小时，眼痛半年始求医，确诊后进行六次手术，最终仍失去70%至90%视力。眼科医生称青光眼初中期无病徵，半数患者不自知患病，医生提醒，智能手机和电脑使近视加剧，最终有可能引致青光眼，建议市民尽量少用。

　　昨日是“世界视觉日”，青光眼是香港第一致盲疾病，香港现时每年有20%失明个案是青光眼所致。全港有约2%人口患有青光眼，当中有50%病人不知自己已经患病，延误治疗。

　　手机板脑加深近视

　　青光眼是视神经萎缩所致，与高眼压有一定关系。随着视神经萎缩，病人的视野会逐渐收窄，最终只会剩下隧道视力，无法看到旁边的物件，严重可致失明，无法逆转，现时外国正研究神经增生的药物，有望令视神经增生，但相信不能在短期内面世。

　　青光眼分急性和慢性两种，急性青光眼病徵为头痛、眼痛、大量流泪以及视野减少等，初期和中期的慢性青光眼则没有病徵，若病人没有妥善治疗，可于数年后失明。青光眼有多种高危因素，包括遗传、年长50岁以上、糖尿病、高血压以及深度近视等。近年市民多使用平板电脑和智能手机，导致市民近视情况越来越严重，根据临床经验，约有两成青光眼患者是深度近视造成。

　　现年22岁的陈小姐表示，中学时经常日玩电脑8小时，至中五时左右眼分别有1000度和600度近视，约在会考时期开始出现头痛、眼痛和视力模糊等徵状，不过她以为是温习疲累造成没有理会，半年后求诊才发觉患有慢性青光眼，经过先后进行六次手术，在眼球开洞及在上下眼皮植入小型引流管道，排出眼内多馀水分和压力，病情才受控制，但左右眼亦已分别失去70%和90%视力。

　　细菌感染需除眼球

　　另外，56岁的何先生已患有青光眼超过20年，他早前毫不察觉自己患病，视力持续衰退，某天右眼突然感到剧烈刺痛，当时求诊发现右眼被细菌感染，并确诊左右眼皆患有青光眼。医生就细菌感染进行摘除右眼球手术，但他馀下的左眼只馀下10%视力。他表示，青光眼使他无法看到视野四周，后来併发斑点病变，连中央位置的视野亦变得模糊，无法看清距离仅一呎的记者。不过他亦乐观面对，用仅馀的微弱视力，每天坚持到运动场跑步，后来更可在领跑员协助下赛跑。他说：“配合良好的生活习惯便不怕恶化，再微弱的视力也可好好保存。”

　　多吃杞子银杏护眼

　　市民不要长时间使用智能手机 和电脑，让眼睛有充分休息，又建议青光眼高危人士每年检查眼睛，及早防范。他建议市民可从饮食入手，他指喝咖啡人士的眼压较高，建议少喝；中药枸杞子可减少眼压，银杏则可保养视神经，不妨多吃。