婴儿生长到6个月，身体需要的营养逐渐增多，妈妈的乳汁已经不能满足宝宝生长发育的需要，这时就应该给宝宝添加辅食。那么，如何给宝宝添加辅食呢?

　　☆添加辅食，一般应先加泥糊状食物，慢慢过渡到一般食物，即由细到粗，由软到硬。

　　☆辅食添加的量要由少至多，逐渐增加，经3-5天后，如无消化不良等异常改变，再加第二种食物。

　　☆辅食添加的种类，应先添加强化铁的米粉，然后按照菜泥、果泥、肉泥、蛋、肝泥的顺序添加，根据年龄的特点，逐渐增加食物的种类。

　　☆添加食物要循序渐进，不宜操之过急，其添加的品种应每次加一种，待消化功能适应后再加第二种，不可同时加几种。

　　☆严格把好食物质量关。添加食物，特别是蔬菜，一定要新鲜、卫生，严防引起婴儿食物中毒。

　　☆当婴儿有病，消化机能紊乱时，应暂停添加辅助食品或减量，以免引起消化不良。待病情好转后，再根据小儿具体情况灵活安排。

　　☆不宜乱加辅食，如巧克力、麦乳精、蛋糕，甚至蜂王精、人参、银耳等营养品不适于婴儿。