每天，不是看着电脑就是看着手机，眼睛是不是又干又涩?中枪的请举手。办公室里，80%的同事都大叫：眼睛，真的被电子产品包围了。

　　昨天，一则新闻让“电子族”的小伙伴们惊呆了：27岁网店店主每天上网超10小时，右眼突然失明。昨天，记者获悉，现在电子产品越来越多，眼睛被其伤害的也越来越多。所以说，用眼一定要适度，否则可能造成无可挽回的损失。

　　上网时间太长 小伙子右眼失明

　　27岁的网店掌柜右眼突然失明，21岁爱打游戏的大学生突然看不清楚，近日，解放军第175医院眼科连续接诊了这么两个患者。一查病因，都是视网膜脱落。

　　这“中老年病”，最近怎么“缠”上了年轻人?175医院眼科游主任分析，电脑与手机或是“罪魁祸首”。

　　家住福建市区的魏先生今年27岁，是个近视眼。几年前开始经营网店，每天上网10多个小时，忙的时候，甚至超过20个小时。一个多月前，他觉得眼睛不舒服，以为是上火，没去理会。就这样过了一周，那天，他看东西有点模糊，几个小时后，右眼居然完全看不见了。经医生检查，魏先生右眼的视网膜已经脱落。住院治疗三个星期后，前日魏先生出院了，视力恢复到0.3。

　　魏先生出院不久，医院又来了一名患者。小李是名大学生，今年21岁，平日喜欢上网打游戏，有时候睡觉前还玩手机。一个多星期前，他发现眼睛看不清楚，到医院一查，也是视网膜脱落。

　　电子产品成视力杀手

　　采访中，记者并没有发现南京出现了这样的“极端案例”，但是，专家们普遍认为，电子产品已经成了现代人的视力杀手。这段时间，各地报出的电子产品杀视力案件频出，贵阳的朱先生因为玩了一夜手机游戏“找你妹”，一觉醒来左眼一片漆黑，医院检查结果是视网膜中央动脉阻塞，引起眼睛暂时失明，俗称“眼中风”。大连的小伙子玩了很长时间，也出现了失明的症状。

　　中大医院眼科张瑞主治医师说，随着技术的发展，电子产品越来越多，电视、平板电脑、手机等等这些产品如果过度使用，必然对视力产生影响，特别是孩子，自制力差，更应注意。国庆节过后，小患者扎堆眼科，均反映长时间上网、看电视、玩游戏，这些必然会导致视力问题。虽说应该给孩子放松的时间，但是也要有节制，家长应该注意教育孩子用眼卫生，用眼时间不宜过长，减少面对屏幕的时间，同时培养孩子养成正确的看书、写字姿势，经常闭眼休息或者远眺，并时常监督。

　　高度近视者，要预防视网膜脱落

　　江苏省人民医院眼科的专家告诉记者，福建27岁小伙子发生突然失明，除了长期看电脑，更主要的是由于这个小年轻是高度近视眼。

　　患近视的人群，视网膜比正常人薄，容易出现裂孔，发生视网膜脱落的概率较正常人高出许多，而且近视的度数越高，发生的概率也越大。因此，近视者尤其是高度近视者(近视600度以上)，应定期到医院检查。

　　专家认为，高度近视眼预防视网膜脱落用眼不要过度疲劳，也要防止受到外伤。建议可以采取间断用眼的方法，比如用眼一个小时应当休息一下，眺望一下远方，或者做一些眼保健操，让眼睛放松一下。可以适当用一些抗疲劳的眼药水，促进眼部血液循环。

　　视网膜脱落原因很多

　　江苏省中医院眼科医生王有发介绍，视网膜脱落是指视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离，大脑无法从眼部接收，或者只能接手不完整的图像，“所以，如果眼前有黑影飘动，或者出现飞蚊与闪光等现象就要注意了，最好及时到医院检查。”

　　王医生说，造成视网膜脱落的原因很多。主要有三种，一是高度近视，“近视人群，视网膜比正常人薄，脱落的概率也比正常人高;度数越高，脱落的概率也就越大，“视网膜脱落常常作为高度近视的并发症出现。”王医生建议，高度近视者最好定期检查。

　　其次，过度劳累，用眼疲劳也是因素之一，“最好用眼一小时就休息一下。”

　　此外，王医生提醒，爱好运动的年轻人，一定要注意保护好眼睛，防止眼球受外力重击，“运动员尤其是跳水运动员容易视网膜脱落，就是这个原因。”