夏天的来临，全国各地纷纷出现蓝天白云，人们纷纷走出家门，享受着大自然的恩泽。据专家介绍，每年的4月到9月是我国雾霾的低发期，主要原因是受到气象条件决定。

　　2014年主要城市雾霾情况有明显改善

　　据北京市环保局日前发布的《2014年北京市环境状况公报》(以下简称《公报》)显示，2014年，全市空气中细颗粒物年平均浓度值为85.9微克/立方米，同比下降4%，生态环境质量指数为66.9，较上年略有提高，生态环境质量级别为良。北京市环保局环境监测处处长刘贤殊介绍说，2014年，全市空气质量持续改善，污染物浓度总体呈下降趋势，但PM2.5仍超过国家标准1.45倍。

　　“大上海”在治理环境上也下足了功夫，从2014年治理大气污染防治成绩单上即可看出：2014全年上海环境空气质量指数(AQI)优良率为77%， PM2.5年均浓度为52微克/立方米，下降了16.1%，其中2013年PM2.5年均浓度为62微克/立方米。其他主要污染物浓度均为2001年以来最低。

　　改革发展的前沿阵地广东，在治理生态环境上亦是先行先试，其区域大气污染联防联控机制方面走在了全国的前列，并取得成绩。从广州市环保局发布的2014环境状况公报显示，2014年广州市环境空气质量达标天数为282天，同比增加22天，达标天数比例为77.5%，广州市的PM2.5年平均浓度为49微克/立方米，比2013年下降7.5%。

　　保持养生护肺一刻不放松

　　尽管随着政府对雾霾治理逐见成效，人们外出也越来越放心，但养生护肺却一刻也不能放松。家住广州天河区的小李是朝九晚五的白领一族，他最大的爱好就是骑自行车，多年来一直坚持“绿色”出行，他告诉记者，每天骑车上班基本上都会戴上防霾口罩，“尽量让自己的肺吸入更少的粉尘颗粒，最近天气较好，没什么雾霾，出门就没有戴口罩了。” 家庭主妇徐大妈也是非常关注每天PM2.5的一类人，“只要是雾霾天，我都会给家人烹制各种养生护肺的美食，通过食疗保护家人的健康。”

　　广州白云山潘高寿药业总经理杨东升表示，各地频现蓝天白云，这是对政府重拳治霾的一种肯定，但并不意味着雾霾将不复存在了，对养肺护肺一刻都不能放松警惕，尤其是那些刚刚关注雾霾和不了解治霾是一场持久战的人，很容易忽略对肺的持续保养。作为专注养肺护肺上百年的老字号药企潘高寿呼吁广大市民，养肺护肺贵在坚持，绝不能因为雾霾情况有好转而掉以轻心。

　　杨东升认为，对于防霾护肺，市民应注重内外兼修、扶正祛邪。首先要“存内”，养护好肺，日常可适当食用梨、百合等具有清肺润肺的食物，另外也可服用枇杷膏等中药来调理肺部健康。其次要“辟邪”，当雾霾严重之时，应减少户外活动，外出时佩戴口罩。