考试分数太低，我们可以说，这次的考题太难；学习不好，我们可以说，老师讲课太枯燥；上班迟到，我们可以说，路上堵车太严重；收拾家务打碎盘子，我们可以说，盘子上有水太滑了••••••在日常工作、生活和学习中，我们总是善于为自己的过错、失败寻找借口，而很少、甚至不愿去积极面对并作出改正。
对此种现象，聊城市第四人民医院的心理专家是这样解释的：其实，为自己的过错找借口是人普遍的一种“趋利避害”的心理趋势，人们出现这种行为心理是正常的，因为借口可以让人失意的内心得到安慰，减少心理上的痛苦感受。
    同时，聊城市第四人民医院的心理专家还指出：借口虽然可以让人逃避问题和责任，使人获得精神安慰，但却能够暴露出一个人的种种心理弱点：责任心淡漠、目标不够明确、内心懦弱、意志不坚定、得过且过等等。虽然当时的情况下，可以让人心里好受，但长此下去，则容易使人养成推卸责任、遇事退缩等坏习惯，小错铸成大错，最终荒废了一世光阴，蹉跎一生。
    也就是说，总为自己找借口，轻易地原谅自己的过错，会让我们失去宝贵的成长机会：无法完善自己的性格、品质，只会不断地敷衍自己、敷衍他人，最终敷衍了自己的一生，永远地与成功失之交臂。
    所以，心理专家建议我们，要认清为自己找借口、轻易地原谅自己将给人生带来的危害，要勇敢地站出来承担自己的责任，告诉自己，完不成任务，并不是因为外界环境或其他因素，而是因为自己还不够尽力，还没有发挥出自己的最大潜能。
    再好的借口也无法改变糟糕的现实，所以不要让借口成为我们逃避责任的避风港，我们要勇于面对自我，严格要求自我，敢于检讨错误和不足，果断提出解决办法。只有这样，才能完善自我，获得提高和进步，开拓出更宽阔美好的人生道路。