暑期过半，有的孩子去各地旅游，有的孩子去参加各种夏令营和补习班，有的孩子可能很自然的成为了小宅男小宅女，上网、玩游戏、看电视……
    近日，由北京市妇联等举办的北京市妇女儿童博览会在国家会议中心开幕，并于当日发布了《2013年中国城市儿童生活形态报告》。该报告对北京、武汉、青岛等十个省市共9114个样本作了调查，结果表明，4-16岁儿童少年中，13-16岁的孩子上网比例最高，约有93.2%，7-9岁和10-12岁孩子的上网比例分别达到58.6%、77.1%，4-6岁的孩子上网比例最低，但也有52.6%。
    此外，调查显示，约有63.7%的孩子使用或正在使用qq，使用手机的占到57.5%，约有26%的孩子使用微博，约有17.9%的孩子使用平板电脑。
科技高速发展，孩子的教育是实现了现代化，手机、平板电脑、qq、微博、游戏已然成了儿童数字生活的主要方式。但是，长时间面对这些电子产品对成人危害都很大，更何况成长发育中孩子？
    对此，聊城市第四人民医院的心理专家介绍，对孩子来说，长时间、近距离使用电子产品，不利于孩子的视力发育，容易导致干眼症和近视低龄化。《儿童眼及视力保健技术规范》提出，0～6岁儿童操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计不超过1小时，2岁以下儿童尽量避免操作电子视频产品。此外，长期沉迷网络游戏可能影响情商发育和记忆力减退。
    网络是一把双刃剑，能否让孩子避免过度迷恋其中，父母的引导是关键。专家给出以下几点建议：
    1、控制好上网时间。每隔半小时休息十分钟。上网时间尽量一天不要超过一小时；
    2、区分学习和生活，多参加社会实践活动、多亲近大自然；
    3、家人监护，避免不良信息和诈骗行为的发生；
    4、家长以身作则。有些家长自己都是“手机控”、“游戏控”，就难有立场教导孩子。