咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。

    专家介绍，慢性咽喉炎的症状和发病原因

    慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的慢性炎症。其病因主要为急性咽炎的反复作用。引发慢性咽喉炎的原因主要有以下几点：1、急性咽喉炎治疗不当，反复发作引起；2、工作环境恶劣，用嗓过度；3、生活无规律，烟酒过度，睡眠不足；另外，某些全身疾病，如贫血、气管疾病、肝肾疾病等病人也易患本病。

    慢性咽炎病人的症状多种多样。不同病人症状不尽相同，主要症状有咽干、咽部不适感、异物感、痒感、灼热感，还可有咽部微痛，吞咽疼痛。急性发作期间咽痛可能较为剧烈。专家建议，预防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。

    咽喉炎为何反复难愈

    咽炎形成后又分三种类型：慢性单纯性咽炎：表现为咽部粘膜慢性充血；肥厚性咽炎：主要表现为咽部粘膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生；慢性萎缩性咽炎：主要表现为粘膜层及粘膜下层萎缩变薄，咽后壁有痂皮附着，分泌减少。

    需要注意的是，慢性咽炎极易反复，症状常发生在疲劳、受凉、烟酒过度、进刺激性食物、气候突变及吸入寒冷空气后。这时病人咽干、咽痛较为剧烈，部分病人还有发热，检查常可见咽部黏膜急性充血、肿胀，血常规检查白细胞增高，中性粒细胞百分率增高。

    专家建议，慢性咽喉炎的预防的方法

    1、不要吸烟烟雾中的有害物质对咽喉部是恶性刺激，损害咽腔黏膜而导致免疫力下降，引发炎症。

    2、是环境宜人教室及办公室空气干燥，过冷、过热、过湿，都会降低咽部黏膜的防御能力，致使功能障碍，日久易引起慢性咽喉炎。因此，室内环境要有适宜的温度和湿度，注意通风，保持空气新鲜。

    3、是避免粉尘改善工作环境，加强自我保健，擦拭黑板时从上而下，动作尽量轻一些，减少粉尘飞扬。平时不去空气浑浊、污染较严重的地方，避免吸入过多的灰尘或微生物，必要时要戴上口罩。

    4、是劳逸结合生活无规律，经常熬夜，过度疲劳，可加重咽喉炎症状。因此，要做到起居有时，保证充足睡眠。

    5、是护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。不要过度用嗓子，女教师月经期不要过度用嗓，不能引吭高歌，以免气流猛烈地震动声带，导致声带疲劳或损伤。

    6、七是饮食调节一日三餐宜定时定量，细嚼慢咽，忌狼吞虎咽，暴饮暴食；膳食宜粗细搭配荤素都吃，忌挑食偏食；饭菜宜热、烂、淡，忌冷、硬、咸；宜常喝白开水，蜂蜜水；忌喝碳酸饮料，冰镇饮料，烈性白酒；宜多吃新鲜蔬菜、水果，忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。

    7、是放飞心灵学会自我调节和驾驭好情绪，不以物喜，不以己悲；平时多些兴趣爱好，放松心身，精神愉悦，可谓防治慢性咽喉炎的灵丹妙药。

    专家提醒：患者在服药改善后，不能忽略咽喉保养，慢性咽喉炎的防范之道应按下述来做改善：控制鼻部症状，避免张口呼吸。清淡饮食，少吃刺激性食物，并经常维护口腔卫生。控制胃酸，避免讲话太多，减少无谓的清喉咙动作。少烟少酒少熬夜，规律生活。

    另外，如果你的咽喉炎病程长，症状顽固，西药治疗未见明显成效的话，也可尝试综合疗法。请医生根据自己的发病原因和体质进行调理。或滋养肺肾、降火利咽；或清热化痰、活血化瘀。有的放矢，以提高全身免疫功能；同时结合“超低温等离子治疗仪”、“红光治疗仪”，用蒸气吸入、雾化吸入方法，用对症的中草药组方而酿制的高含量药物成分直达炎症部位，促进病灶炎症的消退。