据不完全统计，在3月22日、23日周末两天里，某市连续发生了5起自杀事件，其中3人不幸死亡。

　　心理专家提醒，开春时节是“情绪情感障碍发病敏感期”，心理疾病患者的家人们需要多加注意。

　　中年男子情绪激动欲跳桥

　　昨日11时许，一立交桥上，一名中年男子欲跳桥自杀。

　　记者赶到现场时，男子已经被劝服救下。一位目击市民称，事发11时左右，在立交桥二层机动车转盘西侧部分，男子骑跨在东侧桥栏杆上，“男子挺激动的样子，还哭了，说不想活了，要跳下去。”

　　据相关人士介绍，男子今年45岁，跳桥可能与他疾病缠身有关。

　　据了解，当时消防队员、民警与男子反复沟通，不断安慰劝说，并在男子可能坠落的地面安置了救援气垫，该地段交通短时封锁。

　　12时许，男子终于同意配合，消防队员从男子身后将其抱住，慢慢搀扶下来。随后警方将男子带走做进一步调查。

　　某市2天发生至少5起自杀事件

　　记者了解到，据不完全统计，3月22日和23日周末的这两天里，某市至少发生了5起自杀事件，其中3人死亡。

　　自杀者有年轻人，有中年人，也有老年人。自杀方式包括跳楼、跳河、跳桥。

　　事件1：3月22日9时许，在一建筑工地，一61岁男子从4楼跳楼身亡。知情人称，男子自杀是因经济问题，对生活失去希望。

　　事件2：3月22日10时许，一名40多岁男子从8楼坠下身亡。

　　事件3：3月22日14时许，在一居民楼，一33岁男子从7楼坠下身亡。据其亲戚称，男子长期患有抑郁症。

　　事件4：3月22日16时许，一名60多岁老太欲跳河自杀，幸而在跳下前被劝住。目击者称，老太可能患有抑郁症。

　　心理专家：开春时进入“情绪情感障碍发病敏感期”

　　辽宁师范大学心理教学基地心理专家许哲介绍，一般来说，春秋两季的初期是“情绪情感障碍发病敏感期”。在这个时间，心理疾病患者发病率和复发率较高。

　　情绪情感障碍包括抑郁症、焦虑症、躁狂、青春期躁动等。开春时节，这些心理病症相对集中发病，其原因比较复杂。

　　许哲介绍，其中一个原因是开春时节，外界环境变化比较大，如春季的气温、气压、空气湿度都有明显变化，这些外界环境变化综合刺激人体内分泌，使其变得活跃，导致内分泌紊乱，情感受到刺激。

　　“其实普通人心理上也有会波动和变化，而本身就患有心理疾病或有相关倾向的人群，其抵御情感刺激和障碍的能力比较小，内控能力较弱。”许哲说。

　　许哲介绍，这些心理问题多发在工作压力或生活压力较大的人群中，“如情绪低落、烦躁易怒、自言自语、失眠、食欲下降、爱发脾气、对事物没有兴趣等，都可能是心理出现问题的征兆。”

　　对于已经发病或可能发病的人群，家人和朋友如何缓解疏导?

　　许哲介绍，首先要在这一敏感期与当事者保持较深的情感沟通，加强关注，及时掌握其心理、情绪和行为上的变化，对其心理变化进行“监控”，防止其出现意外过激行为。

　　其次，多引导当事者情绪提升，保持积极的生活方式，可以因人而异地帮助当事人多进行兴趣爱好活动，如户外运动、欣赏音乐、看电影等。

　　同时，身边的家人要给其相对宽松、温暖的环境，家人本身不要过于敏感，让当事者察觉，以免带动其心理敏感。