1.个性培养：从小要注意个性的培养，不要给予过多，过于刻板的要求，有助于预防强迫症的发生，特别是父母本人有个性不良者更应注意。

　　2.参加集体性文体活动：多参加集体活动，从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

　　3.顺应自然：有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作。有强迫思维时不要改换思维去做应该做的事。

　　4.心理锻炼：努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质。

　　强迫症的药物治疗：心理辅导效果不理想时，可用药物治疗：

　　1.氯丙咪嗪：对强迫症状有较好的疗效，同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果。氯丙咪嗪的治疗剂量为3~5mg/(kg.d)，分2次口服。开始用时剂量宜小，逐渐加量。

　　2.舍曲林、氟西汀：对强迫症状有较好疗效，尤其是舍曲林，安全性、耐受性好。舍曲林起始剂量1mg/kg。氟西汀的治疗量为0.5~1mg/kg.。

　　3.氯羟安定：对强迫症状也有一定效果。治疗量为1～2mg/日。