失眠的类型有很多，其中焦虑性失眠是失眠类型中最常见的一种疾病，焦虑性失眠患者长期受到失眠所带来的困扰，而且频繁性的发生，从而给正常的生活和工作带来了严重的影响。首先我们要清楚这是一种什么病，才能对症下药，那焦虑性失眠是种什么病呢?下面我们来仔细的了解一下。

　　焦虑是一种持续性不安、紧张、恐惧等情绪障碍而得到莫名其妙的紧张和不安，会发生不愉快的事情如：遭受不如意事的打击，心理不平衡，无时无刻不在为未来发生的事情发愁，苦恼，烦躁，其精神状态可表现为常疑惑、忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头，整天提心吊胆，战战克克紧张不安，常因大小事而烦恼闹，自责、发脾气、坐立不安。

　　而由于焦虑情绪的过度，自身病症而引起肾气不足，气血虚弱和导致的阴阳失调，脏腑动能不能正常运行，西医说植物神经功能失调，有效患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部在压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状，此外也有焦虑的表现，背部有发热感，腰腿酸软、耳鸣，表情呆钝等症。

　　患焦虑症的病人会出现程度不同的焦虑性失眠，焦虑性失眠以入睡困难最突出的临床症状，患者躺在床上以后，翻来覆去不能入睡，脑子是思考一个和想一件事，不想还不行，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元，易引起恐惧症。

　　焦虑性失眠患者一到晚上就在思考，今晚会不会睡眠，总是担心在失眠，结果真的不能入睡，这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠，导致越难以入睡、肾阴虚肝、肝阳上元、气血两虚症、失眠症越加重，使患者苦恼万分，希望从根本解决失眠的办法。

　　综上所述，焦虑性失眠，大多数有体虚多梦的症状，而最突出的是睡眠轻，入睡困难，稍有动静可醒，醒后再难以入睡。第二天总说，昨晚作了一夜的梦，白天无精力，做任何事、工作学习，都没有兴致也没有精力，焦虑性失眠还会出现黑眼圈眼袋。