全球每年有1.21亿患者受到抑郁症折磨，我国抑郁症患病率为6.87%，约9000万患者。

　　对应治疗

　　早期患者可及时矫正心理障碍，中后期患者必须在医生指导下药物治疗

　　对于患上抑郁症的人，如何判断他们处于早中晚哪个阶段呢？又分别有什么对应的缓解治疗方法呢？专家称，可以从两方面作初步判断。

　　早期患者

　　情绪表现：主要为情绪低落，总是高兴不起来，对任何事情都感到没兴趣，不爱运动，心情压抑、焦虑、疲惫，总认为自己不如人，自我评价低。

　　生理表现：往往有失眠、食欲低下、疲倦乏力、注意力不集中等表现。

　　专家称，抑郁症一旦发展成重症，即一个人的心已“死”，再想矫正就异常困难。心病还需心药医，对早期患者来说，及时排除心理障碍是最有效的办法。比如指出患者的心结，帮他们找出解决之道，或者让他们更清楚、更辩证地认识理解问题，让纠结压抑的心理获得解放。还要指导家人、朋友学会关注关爱患者，让他们从外围减轻患者的思想负担。同时，引导患者参加登山、游泳、跑步、打球等户外运动，甚至是打麻将、做游戏等，让他们在这些活动中学会与人沟通、向人倾诉。

　　中后期患者

　　情绪表现：主要为以悲观、消极忧郁为背景的妄想，如自责自罪、穷究妄想、虚无妄想、疑病或被害妄想等，以及强烈的自杀欲望、抑郁性木僵、严重精神运动性阻滞、严重拒食症状等。

　　生理表现：患者可能极度厌食，顽固性长时间失眠、消瘦，极度疲惫萎靡不振，注意力不集中、无法正常工作等。

　　专家称，对于有被害妄想甚至自杀倾向的重症患者来说，其心理疾病已发生质的变化，仅靠心理疏导和关爱无法奏效，必须在医生指导下进行严格规范的药物治疗，才能慢慢缓解症状。这类患者的治疗周期相对漫长，需要持续两三年甚至更长，这也需要家庭成员的积极配合。

　　项测试

　　自我诊断

　　出现抑郁症状可以到精神卫生中心、神经内科、心理科等科室治疗

　　怎样判断是否患上抑郁症呢？专家结合自己的门诊经验，总结出10个问题（如上图）。她强调，这10个问题只是一个参考，要作出更准确地判断，还需要到医院进行详查。

　　专家称，如果前5项中的两三项在某一段时间里经常发生，有可能是轻度抑郁症患者。如果10项中占6项以上，且大多是后5项，就可能是重度抑郁症患者。

　　专家特别提醒，临床中发现，有些抑郁症患者出现食欲低下、疲倦乏力、注意力不集中等症状后，往往反复就诊于神经科、心脏科、消化科等，却一直找不到病因。其实，医院接待抑郁症患者的科室主要集中在精神卫生中心、神经内科、心理科。目前，聊城市第四人民医院心理医院在诊断抑郁疾病方面都比较专业。