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锻炼面部肌肉防面瘫,靠谱吗?
文章来源:聊城市第四人民医院
日期:2013-11-03
作者:聊城市第四人民医院宣传中心
近日微博上一组“真人版暴走表情”模仿秀引发关注,不少网友猜测经常锻炼面部肌肉能防止面瘫。对此医生表示,靠锻炼面部肌肉来预防面瘫不靠谱,在面瘫相对高发的秋冬季节,做好保暖工作才是关键。
近日,一组名为“这妹子又来了!逆天级颜艺”的图片走红微博。图片中,一位女生模仿了14种当下风行网络的暴走漫画表情,惟妙惟肖的表情让网友大呼“逆天”。同时,也有人猜测经常进行面部肌肉锻炼,能对面瘫起到预防作用。网友@韩东冬说:“人脸部肌肉有43块,可以组合出1万多种表情,其中3000种具有情感意义。平时多做这些表情很有好处,可预防面瘫。”该说法引起了部分网友的热议,是否真的如此呢?
医生表示,靠面部肌肉锻炼来预防面瘫是不靠谱的。所谓“面瘫”,在医学上称“面神经麻痹”,是一种神经损伤后导致的患侧面部表情肌瘫痪,与肌肉本身的关系并不大。“所以表情丰富也好,面无表情也好,都不会成为影响面瘫的因素,但对于面瘫患者,面部肌肉的锻炼可以防止病情加重,有促进康复的理疗效果。”
按以往的经验,每年进入秋冬季节,受气温降低、大风影响,面瘫患者会相对增加,所以做好保暖、增强营养、锻炼身体等预防很重要。专家提醒,对于患过水痘等带状疱疹的人群,面瘫的可能性会相对小一些。“因为水痘等带状疱疹病毒感染是一种终生免疫性疾病,也就是说得过一次就有了抗体,所以在相同条件下,没有得过水痘的人,面瘫的可能性相对高一些。”
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