今年“9·20”爱牙日主题是“关爱老人,修复失牙”。年老失牙,人们更多认为是自然规律使然,在日前省卫生厅、省牙病防治指导中心机构共同举办的“关注老年人口腔健康”义诊宣传活动上,专家指出,人的牙齿如同其他器官一样,应伴随人的一生,老而掉牙并非正常事,牙周病与龋病是导致老年人失牙的最主要原因,预防失牙可从这两大常见牙病着手。
老人主要是根面龋
省口腔医院主导参与的广东省2005年口腔健康流行病学调查结果显示,65—74岁年龄组老年人患龋率高达74.17%,人均龋齿为3.37颗,但填充率仅有6.68%;老年人余留牙的情况则是,有28颗以上牙的老年人仅占23.19%,有20颗以上牙的老年人占63.47%。省牙病防治指导中心副主任、省口腔医院副院长黄少宏介绍,从上述调查不难看出,本省老年人最多见的牙齿问题是龋病。
省口腔医院主任医师徐平平主任进一步谈道,龋病又分为牙根面龋和牙冠龋,与青壮年人群多见牙冠龋不同,牙根面龋在老年患者中更多见。而牙根面龋之所以出现如此高的比率,原因主要有三:一个是老年人牙龈退化,牙根被暴露出来,得不到保护;由于第一个原因,老年人的牙齿与牙齿间的缝隙越来越大,食物残渣更容易在其间堆积起来,侵蚀牙齿。另外,老年人的手眼协调能力减退,难以娴熟正确地使用牙刷剔除食物残渣,清理牙齿难度很大。
由于严重的牙周病和龋病而拔除牙齿后,整个口腔的平衡会被打乱。缺牙两侧的牙齿出现倾斜、移位,缺牙间隙逐渐减少,对颔牙伸长,局部咬合关系紊乱,咀嚼功能下降,食物镶嵌,牙周损伤等等。同时牙齿缺失影响面容仪表,患者的正常社交活动也会遭受影响。
失牙修复的时机和准备
“根据调查,我们发现牙周病与龋病是导致老年人失牙的最主要原因”,徐平平说,老年人特别要注意这一点,老年失牙并非完全是自然退化的结果。省口腔医院院长章锦才教授说,老而掉牙不是正常事,应及时镶牙。如果不及时处理,就会出现各种问题,比如缺牙两旁的牙齿向间隙倾斜,对咬的牙齿伸长,牙列变得不整齐,剩余的牙齿发生松动,影响食物咀嚼、说话和美观等。这些问题还会不断发展加重,使得镶牙变得越来越困难,所以治疗应趁早。
另外,在镶牙以前,必须建立一个基本健康、稳定的口腔条件,才能保证义齿修复的近、远期疗效。首先,为了给缺失牙齿的修复治疗创造良好的条件,镶牙前应请修复科医生对口腔情况进行全面检查,拍摄口腔X线片,确定剩余牙齿的去留、剩余牙齿需要进行的治疗和治疗的先后顺序,从而根据您的要求及各方面的条件制定一个完整的修复治疗方案。
“中草药牙膏”只是个噱头
对于如何预防龋病,降低牙齿缺失的发生,黄少宏表示,正确使用含氟牙膏刷牙是目前最有效、经济实惠的方法。市面上有的牙膏会有明显的“含氟”标示,如果没有,那么消费者应该仔细阅读产品的成分配料表,尽量选择购买含有氟化物的牙膏类型。尤其值得注意的是,近年来市面上许多牙膏打着“中草药成分”的名号,以所谓的“下火、排毒”来吸引消费者购买。对于这种牙膏,黄少宏提醒说,这其中有些并不含氟,老年人如果长期用,对预防龋病并无益处。而且牙膏最重要的功能还是清洁作用,能不能真的下火也没有确切的证据。因此,消费者在选购时应该保持理性,使用常规的含氟牙膏即可。
徐平平则强调,牙膏的含氟确实是一个很重要的辅助功能,但是对于口腔健康,最根本的还在于正确刷牙这一行为习惯本身。“就好像刷地板,用一定的清洁剂来刷,固然是比只用清水效率高,效果好,但是如果你刷地板的动作方式本身就不正确,那就是多好的清洁剂也发挥不上作用”。
另外,徐平平还对老年人牙齿日常护理给出了一些建议。为什么有的人每天按时刷牙,可牙齿还是发生龋病,徐平平说,就好像每天洗澡但每次都没洗干净洗彻底一样,刷牙如果几秒钟就完事,没刷彻底,等于白刷。良好的刷牙习惯应该包括刷牙的技巧和手法正确,力求面面俱到,力度合适,每次刷牙的时间要到位,约两到三分钟,以保证所有牙齿都刷到。若条件允许,还可以每天使用牙线来清理牙缝。因为仅用牙刷的确难以把夹杂在两牙缝隙之间的食物残渣清理掉,而用牙线则容易得多。徐平平还说道,做好牙齿清洁预防牙病,光是刷牙还不够,建议定期还要洗牙,洗牙最重要的作用不在于清洁食物残渣,而是把牙齿外表长期积累的一些死菌、软垢、色素去除掉,防止牙结石,同时美白牙齿。有条件的居民可以每半年去专业的牙科门诊洗一次牙。
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